mi-ya

測定結果

ダイエット奮闘記

土日を挟んで体重が増えていない

2019/10/15  

今日の測定結果       昨日の食事 朝食     晩ご飯     今日のダイエット日記   今日はダイエットを始めて ...

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ダイエット奮闘記

今日でダイエット生活1ヶ月終了です

2019/10/13  

今日の測定結果     昨日の食事   朝食     晩ご飯     今日のダイエット日記   今日はダイエットを始めて ...

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ダイエット奮闘記

今日は散々だったな・・・。体重計が壊れた。

2019/10/12  

今日の測定結果     昨日の食事   朝食     昼食     晩ご飯     今日のダイエット日記 &n ...

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ダイエット奮闘記

体重が戻ってきたな。心臓に悪い。

2019/10/12  

今日の測定結果     昨日の食事   朝食     昼食   晩ご飯     今日のダイエット日記   毎回 ...

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ダイエット奮闘記

ダイエットの基本は「食生活改善」

2019/10/10  

今日の測定結果     昨日の食事   朝食     昼食     晩ご飯   今日のダイエット日記   昨日 ...

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ダイエット奮闘記

今日からツイッターも始めてみました

2019/10/9  

今日の測定結果     昨日の食事   朝食     昼食   晩ご飯     今日のダイエット日記   &n ...

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今日は思っていた以上に下がった

2019/10/10  

今日の測定結果     昨日の食事   朝食     4分の1程度、残しました。 昼食     晩ご飯   4分の1程度 ...

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ダイエット奮闘記

今日は思った通りの結果でした・・・。

2019/10/10  

今日の測定結果       昨日の食事   朝食     昼食     晩ご飯       ...

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反則技でさらに体重減

2019/10/6  

今日の測定結果     昨日の食事   朝食     昼食   無し   晩ご飯   無し   今日のダイエッ ...

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ダイエット奮闘記

今日は3食しっかり摂取

2019/10/8  

測定結果     今日の食事   朝食     昼食     晩ご飯     今日のダイエット日記 &nbsp ...

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